Έχεις την τάση να προβληματίζεσαι και να ανησυχείς για το μέλλον και το τι θα φέρει; Σκέφτεσαι προκαταβολικά; Πλάθεις σενάρια κάθε φορά που κάτι σε ανησυχεί; Ακόμη και η μη […]
Καστοριά – Πρόγραμμα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης για νοσούντες COVID-19, των οικογενειών τους, των ασθενών με χρόνιες παθήσεις και του Υγειονομικού Προσωπικού
Δελτίο Τύπου Θέμα: «Πρόγραμμα ψυχοκοινωνικής υποστήριξης για νοσούντες COVID-19, των οικογενειών τους, των ασθενών […]
Οι 3 τύποι ανθρώπων που πρέπει να αγνοείς (και να μην τους έχεις γύρω σου)
Ο Tim Ferriss είναι διάσημος coach, podcaster και συγγραφέας του βιβλίου «Tools of Titans». Πριν κάποιο χρονικό διάστημα, βρέθηκε σε event στο Σαν Φρανσίσκο και άνοιξε μια ενδιαφέρουσα συζήτηση. «Είσαι […]
Παγκόσμιο Βραβείο Καινοτομίας σε Καστοριανό ψυχολόγο
Το πρόγραμμα εκπαίδευσης επαγγελματιών υγείας “Έλα στη θέση μου, Γιατρέ” του ψυχολόγου Δρ. Βασίλη Κιοσσέ διακρίθηκε από το Διεθνή Οργανισμό Planetree International
Η φοβία της “λευκής ποδιάς” είναι μία συνηθισμένη αντίδραση των περισσότερων από εμάς, οι οποίοι αισθανόμαστε ανασφάλεια στην εξέτασή μας από το γιατρό. Η ανάγκη να αισθανθούμε ότι ο γιατρός […]
Υποχρεωτικό μάθημα στα σχολεία της Δανίας η ενσυναίσθηση
Για μια ώρα κάθε εβδομάδα οι μαθητές διδάσκονται την ενσυναίσθηση. Μαθαίνουν δηλαδή, πώς να βοηθούν τα άλλα παιδιά της τάξης και να ανταγωνίζονται μόνο τους εαυτούς τους. Η Δανία είναι μια […]
ΑΣ Άργους Ορεστικού: Η ομιλία στους παίδες για την ψυχολογία του αθλητή
Ο ΑΣ Άργους Ορεστικού πρωτοπορεί σε συνεργασία με την ψυχολόγο Δαμβοπούλου Παναγιώτα, η οποία πραγματοποίησε ομιλία στο παιδικό τμήμα του συλλόγου με θέμα: “Πρώτη επαφή με την αθλητική ψυχολογία”. Πιο συγκεκριμένα […]
Τίποτα δεν είναι τυχαίο. Πρόσεξε τι σκέφτεσαι.
Ο κάθε άνθρωπος είναι αυτό που είναι, εξαιτίας των σκέψεων που τον κυριαρχούν, στις οποίες επιτρέπει να καταλαμβάνουν την διάνοια του. Αυτές τις σκέψεις που ενθαρρύνει με την συμπάθεια και […]
Paulo Coelho: Αυτό που ψάχνεις εσύ, σε ψάχνει επίσης!
Ο Πάολο Κοέλιο , ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς της εποχής μας , ξεχωρίζει για το μοναδικό του όραμα για τον κόσμο και την ακλόνητη αισιοδοξία . Τα έργα […]
Να είστε εραστές και όχι ζευγάρι…
Να είστε εραστές και όχι ζευγάρι… Να είστε εραστές κι όχι ζευγάρι. Ζευγάρι είναι οι κάλτσες, τα παπούτσια, τα οποία δεν μπορούν να υπάρξουν το ένα χωρίς το άλλο. Χαλάνε, […]
Με επιτυχία οι ενημερωτικές επισκέψεις ψυχολόγων της Ελληνικής Αστυνομίας
Ολοκληρώθηκαν με επιτυχία οι ενημερωτικές επισκέψεις ψυχολόγων της Ελληνικής Αστυνομίας στις Υπηρεσίες της Γενικής Περιφερειακής Αστυνομικής Διεύθυνσης Δυτικής Μακεδονίας Οι ενημερωτικές επισκέψεις πραγματοποιήθηκαν στα Γρεβενά, στην Καστοριά, στην Κοζάνη και […]
Paulo Coelho: Αυτό που ψάχνεις εσύ, σε ψάχνει επίσης!
Ο Πάολο Κοέλιο , ένας από τους πιο διάσημους συγγραφείς της εποχής μας , ξεχωρίζει για το μοναδικό του όραμα για τον κόσμο και την ακλόνητη αισιοδοξία . Τα έργα […]
Οι συνήθειες των πολύ ελκυστικών ανθρώπων που τους κάνουν ξεχωριστούς
Ο νόμος της έλξης είναι ο εξής: Δεν προσελκύετε αυτό που θέλετε. Προσελκύετε αυτό που είστε. – Δρ. Γουέιν Ντάιερ Είναι συνηθισμένο να δίνουμε έμφαση σε ορισμένα πράγματα, όπως η ευφυΐα, […]
Οι γονείς που δηλητηριάζουν ψυχολογικά τα παιδιά τους
Εκτός από τους γονείς που κακοποιούν τα παιδιά τους με εμφανή βία υπάρχουν και εκείνοι που δίνουν την εντύπωση του καλού και στοργικού γονιού. Η δική τους κακοποίηση είναι κρυφή αλλά έχει οδυνηρά αποτελέσματα στα παιδιά
Οι κακοποιητικοί γονείς είναι συνήθως άτομα που δεν φαίνονται σε καμία περίπτωση πως είναι τέτοιοι. Κρύβουν καλά την όλη τους υπόσταση & νοσηρή ψυχονοητική τους συγκρότηση και τάση… δείχνοντας στον […]
Χόρχε Μπουκάι: Κουβαλάμε τους πόνους που δεν μπορέσαμε να εκφράσουμε στην παιδική μας ηλικία
Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Να βλέπεις στον έρωτα»- Εκδ. opera
Αν εξοργίζομαι επειδή αργείς, μπορεί, το να έρχεσαι στην ώρα σου να μην αρκεί για την επίλυση του προβλήματός μου. Θα έπρεπε να δω τι είναι αυτό που με πειράζει τόσο, […]
Η ομιλία του Βασίλη Κιοσσέ στο TEDX Ιωάννινα
Ομιλητής στο Tedx Ιωάννινα ο Καστοριανός ψυχοθεραπευτής και ιατρικός εκπαιδευτής Βασίλης Κιοσσές
Στις μαμάδες που μεγαλώνουν τα παιδιά τους χωρίς βοήθεια
Όταν φέρνεις ένα παιδί στον κόσμο αντιλαμβάνεσαι τι πραγματικά σημαίνει «δεν έχω χρόνο να πάω στην τουαλέτα». Όσο εργασιομανής/ δουλευταράς/ δραστήριος άνθρωπος κι αν είσαι, αντιλαμβάνεσαι ότι τίποτα δεν συγκρίνεται […]
ΚΑΣΤΟΡΙΑ – Μεγαλώνοντας το παιδί μου με ενσυναίσθηση
Βιωματικό σεμινάριο για γονείς
Μετά την πρώτη επιτυχημένη ομάδα, και έπειτα από το μεγάλο ενδιαφέρον που δείξατε, το βιωματικό εργαστήριο επαναλαμβάνεται την Κυριακή 23/4/2017! Οι γονείς αναρωτιούνται πως μπορούν να γίνουν καλύτεροι. Ο κάθε […]
Οι ψυχολόγοι προειδοποιούν: «Το καλοκαίρι, αφήστε τα παιδιά να βαριούνται!»
Μήπως ανήκετε σ’ εκείνους τους γονείς που αισθάνονται σαν… το ψάρι έξω από την γυάλα κάθε φορά που το παιδί τους αρθρώνει την λέξη «Βαριέμαι…»; Μήπως έχετε φροντίσει για το […]
Δεν μπορείς να ψάχνεις έξω αυτό που έχασες μέσα
Κρατώντας δύσκολα την ισορροπία του, ένας άντρας εμφανώς τύφλα στο μεθύσι στηρίζεται σ’ ένα φανάρι του δρόμου και φέρνει βόλτες ολόγυρα, με τα μάτια στο έδαφος. Ο αστυνομικός, που τον […]
Μη Στενοχωριέσαι για τα Πράγματα που Δεν Μπορείς να Αλλάξεις
Συχνά, όταν αντιμετωπίζω στη ζωή μου μια πρόκληση, καταφεύγω στην Προσευχή της Γαλήνης, του Ράινχολντ Νίμπουρ: «Θεέ μου, δώσε μου τη γαλήνη να δέχομαι τα πράγματα που δεν μπορώ να […]
Μάθε να Συγχωρείς
Η απόφαση να συγχωρήσεις κάποιον που σε έχει αδικήσει είναι μάλλον μια πράξη εγωιστική παρά ανιδιοτελής. Όταν απελευθερώνεσαι από την έχθρα και το μίσος που ίσως άφησες να συσσωρευτούν μέσα […]
Γιατί δεν σταματώ να με κατηγορώ; (του Βασίλειου Ν. Κιοσσέ)
Μοιάζει να είναι παραπάνω από εύκολο, τη στιγμή που αναρωτιέμαι τι έκανα, πως υπήρξα, πως σχετίστηκα, να ξεκινήσω μια αιματηρή στοχοποίηση του εαυτού μου. Να στριμώξω το είδωλό μου στον […]
Κάθε φορά που εντυπωσιάζεις, αποκτάς κι έναν εχθρό. Για να είσαι δημοφιλής δυστυχώς… πρέπει να είσαι μετριότητα
«Oσοι νιώθουν ότι αποτελούν αντικείμενο του φθόνου συναδέλφων, συμμαθητών, γειτόνων, φίλων, ακόμα και συγγενών, πρέπει να ξέρουν πως το πιο σημαντικό είναι να προφυλάσσονται, να μην εκτίθενται σε καταστάσεις που […]
Νεύρα με το παραμικρό, εκνευρισμός, θυμός μπορεί να οφείλονται και σε πάθηση;
της Βικτωρίας Πολύζου, συμβουλευτική ψυχοθεραπεύτρια, Υπάρχουν άνθρωποι που δεν έχουν υπομονή και εξάπτονται εύκολα. Άλλοι χρειάζονται πολύ για να θυμώσουν. Επιπλέον, κάποιοι άνθρωποι έχουν «μάθει» να αντιδρούν επιθετικά και να υιοθετούν […]
“Η Μεγάλη Κραυγή” – Γράφει ο Βασίλης Κιοσσές
“Θα΄ ‘θελα να βγάλω μια μεγάλη κραυγή που να φτάσει μέχρι τον ουρανό ψηλά, μέχρι τον ουρανό ψηλά να φτάσει. Τέτοια μεγάλη κραυγή.” Αυτό είπε μια από τις ηρωίδες και […]