Ποιες ώρες της ημέρας συστήνεται να τρώτε φρούτα, ανάλογα με τους στόχους σας. Τα φρούτα αποτελούν σημαντικό μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς προσφέρουν φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να επωφεληθείτε από […]
«Το μεγαλύτερο αστείο…»
ΑΝΑΓΝΩΣΤΗΣ
Η παρακάτω άποψη ανήκει σε αναγνώστη μας από την Καστοριά, που με σαρκασμό και χιούμορ σχολιάζει την «τουριστική ανάπτυξη» της περιοχής. Μέσα από το δικό του βλέμμα, αποτυπώνει την αντίφαση […]
Πρόσκληση στη συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας
Σας καλούμε στη συνεδρίαση του Διοικητικού Συμβουλίου της ΠΕΔ Δυτικής Μακεδονίας, την Τετάρτη 15 Ιουλίου 2026 και ώρα 13:00 στα γραφεία της ΠΕΔ στην οδό Τσόντζα 3 στην Κοζάνη, με θέματα ημερήσιας διάταξης: 1. Έγκριση πρωτογενών αιτημάτων […]
Πως χρησιμοποιούμε μια προγεμισμένη σύριγγα αδρεναλίνης σε περίπτωση Αλλεργικού Σοκ!
Μας δείχνουν με απλά βήματα η παιδίατρος Έμιλυ Γκατζηρούλη κι ο νοσηλευτής Ζήσης Ναούμ
Αλλεργικό Σοκ. Η παιδίατρος Έμιλυ Γκατζηρούλη κι ο νοσηλευτής Ζήσης Ναούμ μας δείχνουν με απλά βήματα πως να χρησιμοποιήσουμε μια προγεμισμένη σύριγγα αδρεναλίνης σε περίπτωση Αλλεργικού Σοκ! *Η αυτόματη πένα […]
Λευκή Νύχτα στο Αρχοντικό Πηχεών: Μουσικό αφιέρωμα στον Μίμη Πλέσσα
Το Αρχοντικό Πηχεών στην Καστοριά ανοίγει τις πόρτες του για μια ξεχωριστή καλοκαιρινή βραδιά, καθώς ο Σύλλογος Υποτροφιών Καστοριάς και ο Σύλλογος Καστοριέων «Ομόνοια» Νέας Υόρκης διοργανώνουν τη φετινή Λευκή […]
Λιθιά – Πρόσκληση για το καθιερωμένο Παραδοσιακό Γλέντι
Πολιτιστικός Σύλλογος Λιθιάς “Η Αγία Παρασκευή”
Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Λιθιάς “Η Αγία Παρασκευή” σας προσκαλεί στο καθιερωμένο Παραδοσιακό Γλέντι του χωριού μας, που θα διεξαχθεί το Σάββατο 18 Ιουλίου 2026 στη κεντρική πλατεία, με την ορχήστρα […]
Ολοκληρώνονται οι εργασίες ασφαλτόστρωσης στο τμήμα ΕΔΗΚΑ – Απόσκεπος από την Π.Ε. Καστοριάς
Ολοκληρώνονται σήμερα, Τρίτη 14 Ιουλίου 2026, οι εργασίες ασφαλτόστρωσης στο οδικό τμήμα από τον κόμβο της ΕΔΗΚΑ έως τη διασταύρωση του Απόσκεπου, στο πλαίσιο του έργου «Ασφαλτοστρώσεις στο Επαρχιακό Οδικό Δίκτυο της Π.Ε. Καστοριάς». Τη Δευτέρα […]
21χρονος και 25χρονος έσπασαν παράθυρο, άρπαξαν πάνω από 23.000€, κρύφτηκαν σε σπίτια και αγροτεμάχια, αλλά η Αστυνομία τους βρήκε με λεφτά, ρούχα της κλοπής και… σοκολάτα κάνναβης
Συνελήφθησαν άμεσα -2- ημεδαποί στην Φλώρινα, για κλοπή από εταιρία και για παράβαση της νομοθεσίας περί ναρκωτικών, κατά περίπτωση Μεταξύ άλλων κατασχέθηκαν το συνολικό χρηματικό ποσό των –15.450– ευρώ, μικροποσότητα κατεργασμένης κάνναβης σε μορφή σοκολάτας, κ.α. Συνελήφθησαν χθες (13-07-2026) τις μεσημβρινές ώρες στην Φλώρινα, από αστυνομικούς του Τμήματος Δίωξης […]
Έρευνες και κατασχέσεις σε Αττική και Καστοριά για απάτη καρουζέλ ΦΠΑ ύψους 71 εκατ. ευρώ!
Έρευνες και κατασχέσεις σε εταιρείες στην Αττική και την Καστοριά πραγματοποίησε την περασμένη εβδομάδα η ευρωπαϊκή εισαγγελία στο πλαίσιο ερευνών για απάτη τύπου «καρουζέλ» στον ΦΠΑ, που αφορά το εμπόριο μικρών ηλεκτρονικών ειδών και τη νομιμοποίηση εσόδων […]
Ετήσιο μνημόσυνο του ανθυπολοχαγού Νικολάου Τσοτάκου (Καπετάν Γέρμα)
Πρόσκληση Ο Δήμος Άργους Ορεστικού σας προσκαλεί το Σάββατο 18 Ιουλίου 2026 στο ετήσιο μνημόσυνο του ανθυπολοχαγού Νικολάου Τσοτάκου (Καπετάν Γέρμα) που θα πραγματοποιηθεί στον Μαρτυρικό Γέρμα 08:00 Θεία Λειτουργία […]
Διακοπές ηλεκτρικού ρεύματος (Τρίτη 14.07.2026)
Σας ενημερώνουμε ότι, λόγω απαραίτητων τεχνικών εργασιών κατασκευών, Α) την Τρίτη 14.07.2026 και για το διάστημα από 07:30 έως 08:30 θα πραγματοποιηθεί διακοπή ηλεκτροδότησης στα Δ/Δ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΝΤΑΙΛΑΚΗ […]
Κατασκηνώσεις Μητροπόλεως Καστορίας: Καλοκαιρινό Φοιτητικό 2026
Κατασκηνώσεις Μητροπόλεως Καστορίας: Καλοκαιρινό Φοιτητικό 2026
Λήψη μέτρων για τον περιορισμό και την εξάλειψη του μεταχρωματικού έλκους του πλατάνου στην Π.Ε. Καστοριάς
Η Περιφερειακή Ενότητα Καστοριάς ενημερώνει τους πολίτες ότι εκδόθηκε η Απόφαση καθορισμού ζωνών και λήψης μέτρων για τον περιορισμό και την εξάλειψη του επιβλαβούς οργανισμού Ceratocystis platani (μεταχρωματικό έλκος του πλατάνου) στην περιοχή ευθύνης της Διεύθυνσης […]
ΕΥΔΑΜ: Στο πλευρό των τοπικών κοινωνιών – Ξεκινούν οι εκδηλώσεις για τις νέες δράσεις ενίσχυσης μικρομεσαίων και μεγάλων επιχειρήσεων στις Ηπειρωτικές Περιοχές Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης
Η Ειδική Υπηρεσία Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης (ΕΥΔΑΜ),συνεχίζει την πρωτοβουλία ενημέρωσης και διαλόγου με τις τοπικές κοινωνίες της Δυτικής Μακεδονίας, της Μεγαλόπολης και των όμορων δήμων που εμπίπτουν στις περιοχές εφαρμογής του Προγράμματος Δίκαιης Αναπτυξιακής Μετάβασης (ΔΑΜ). Στο […]
Καστοριά – Διευθυντής Ιατρικής Υπηρεσίας για το 4χρονο στην πισίνα
ΧΘΕΣ ΖΗΣΑΜΕ ΕΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΘΡΙΛΕΡ…
ΧΘΕΣ ΖΗΣΑΜΕ ΕΝΑ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΘΡΙΛΕΡ… Υπάρχουν εφημερίες που δεν τις ξεχνάς ποτέ… Χθες, όλοι μαζί – γιατροί και νοσηλευτές – δώσαμε τη δυσκολότερη μάχη. Μια μάχη απέναντι στον χρόνο. Μια […]
Καλοκαιρινή Εθελοντική Αιμοδοσία στην Π.Ε. Καστοριάς
Η ανάγκη για αίμα δεν κάνει διακοπές. Γι’ αυτό σας καλούμε να αφιερώσετε λίγα μόνο λεπτά από τον χρόνο σας και να προσφέρετε το πιο πολύτιμο δώρο: ζωή. 📅 Τρίτη 14 […]
Καστοριά: Σε κρίσιμη κατάσταση 4χρονο παιδί μετά από πτώση σε πισίνα
Συναγερμός σήμανε χθες Κυριακή 13 Ιουλίου το απόγευμα στην Καστοριά όταν ένα 4χρονο παιδί, το οποίο έπεσε σε ιδιωτική πισίνα σπιτιού και νοσηλεύεται σε κρίσιμη αλλά, ευτυχώς, σταθερή κατάσταση σε Μονάδα Εντατικής […]
Beach Volley: 3 πρώτες θέσεις για τις ομάδες της Καστοριάς στο περιφερειακό τουρνουά
Με πολύ σημαντικές επιτυχίες για τις ομάδες της Καστοριάς, ολοκληρώθηκε το περιφερειακό τουρνουά Beach volley που πραγματοποιήθηκε στην πόλη μας το σαββατοκύριακο που πέρασε. Συγκεκριμένα οι ομάδες μας κατάφεραν […]
Γιάννης Μένγκουρας – Τα παγκάκια και τα μυαλά στα κάγκελα
Good morning και καλή Εβδομάς Άντε μπρε ζουλάπια, θα σας γράψει τώρα και ένα κείμενο ο μπάμπας ο Αμερικάνος. Μικρό όμως, γιατί στη Αμερική λέμε time is money και δεν […]
Αν οι δημοτικές εκλογές ήταν αύριο – Ποιον θα ψηφίζατε για δήμαρχο Καστοριάς;
Ψηφίστε στην δημοσκόπηση του oladeka.com για τον δήμο Καστοριάς. Μπορείτε να βρείτε το banner της δημοσκόπησης στα δεξιά κάθετα banner από υπολογιστή, ή πρώτο banner μετά το τελευταίο άρθρο της […]
Δίωξη για 5 κακουργήματα στους 3 συλληφθέντες, διώκονται για ανθρωποκτονία με ενδεχόμενο δόλο και τρομοκρατική οργάνωση
Ποινική δίωξη για πέντε κακουργήματα και μεταξύ αυτών για ανθρωποκτονία με ενδεχόμενο δόλο- τετελεσμένη και σε απόπειρα, αλλά και τρομοκρατική οργάνωση, άσκησε η εισαγγελέας, εις βάρος των τριών συλληφθέντων για […]
O Γρηγόρης Δημητριάδης μιλά στον Θανάση Λάλα για όλα: Την πολιτική διαδρομή του, τη θητεία στο Μαξίμου, τις κόντρες με επιχειρηματίες
Ο Γρ. Δημητριάδης μιλά για πρώτη φορά δημόσια για όλους και για όλα. Ο Γρηγόρης Δημητριάδης σπάει τη σιωπή του και μιλά στον γνωστό δημοσιογράφο Θανάση Λάλα και στο νέο κανάλι του στο youtube. […]
Ξεκίνησε κατεπείγουσα εισαγγελική εξέταση για το ζήτημα των αρκούδων στην Κλεισούρα Καστοριάς
Κατεπείγουσα προκαταρκτική εξέταση και μπαράζ καταθέσεων
Πριν από λίγες ημέρες, είδε το φως της δημοσιότητας η επιστολή διαμαρτυρίας που απέστειλε ο Σύλλογος των Απανταχού Κλεισουριέων «Ο Άγιος Μάρκος» (με έδρα τη Θεσσαλονίκη) προς το Υπουργείο Περιβάλλοντος […]
Καστοριά – Τι κρύβεται πίσω από την απόφαση για τα σκουπίδια;
Η πρόσφατη απόφαση της Δημοτικής Επιτροπής (Απόφαση 222/2026) να παραχωρήσει την καθαριότητα των Δημοτικών Ενοτήτων Μακεδνών και Αγίας Τριάδος στη ΔΙΑΔΥΜΑ Α.Ε. έναντι 84.847 ευρώ, φέρνει στην επιφάνεια σοβαρά ερωτήματα […]
«Κλειδώνει» καύσωνας στην Ελλάδα – Πότε έρχεται ραγδαία άνοδος της θερμοκρασίας
Φαίνεται πως κλειδώνει ο καύσωνας το τρίτο δεκαήμερο του Ιουλίου καθώς, αυξάνονται οι μετεωρολόγοι που προχωρούν σε τέτοιου είδους προβλέψεις. Όλο και πιο πιθανό είναι το σενάριο ο καύσωνας να φτάσει και […]