Τα ρεβίθια είναι ένα όσπριο πολύ θρεπτικό και υγιεινό, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε πολλές συνταγές. Τα ρεβίθια, πλούσια σε πρωτεΐνη, είναι υπερτροφή για όλους, πόσο μάλλον για τους vegan ή vegeterian, που […]
Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για Μελιτζάνα με Βαλσάμικο και Μέλι

Μυθική Μελιτζάνα: Η Συνταγή με Βαλσάμικο και Μέλι Υλικά 2 μελιτζάνες αλάτι μαύρο πιπέρι 1 σκελίδα σκόρδο 1 κ.σ. μουστάρδα 1 κ.σ. μέλι 6 κ.σ. ελαιόλαδο 2 κ.σ. ξύδι βαλσάμικο […]
Μυστικά για ζουμερές χοιρινές μπριζόλες με πατάτες στο φούρνο!

Εύκολη Συνταγή για Χοιρινές Μπριζόλες με Πατάτες Που Θα Σας Κερδίσει! Υλικά Περίπου 2,5 κιλά πατάτες αλάτι Λίγο πιπέρι 1 κ.σ. μουστάρδα 2 κ.σ. μέλι Χυμό απο 1 λεμόνι Λίγο […]
7 απολαυστικές συνταγές για να χορτάσεις νηστεύοντας

Πώς θα κάνεις τη νηστεία σύμμαχο της ενέργειας και του βάρους σου χωρίς να στερηθείς νόστιμες γεύσεις. Πόσες φορές αποφασίζουμε να νηστέψουμε κάνοντας αποτοξίνωση από το κρέας, βάζοντας ως στόχο να χάσουμε […]
Κιουνεφέ: Μοτσαρέλα, βούτυρο, σιρόπι και κανταΐφι ερωτοτροπούν στον ουρανίσκο σας

Κιουνεφέ: Το Ζεστό Σιροπιαστό Όνειρο που Λιώνει στο Στόμα Υλικά 300 γραμμάρια κανταΐφι 250 γραμμάρια λιωμένο ζωικό βούτυρο 260 γραμμάρια τριμμένη μοτσαρέλα 250 γραμμάρια νερό βρύσης 320 γραμμάρια ζάχαρη φλούδα […]
Συνταγή-αστέρι: Σουφλέ Σπανάκι που θα σας κερδίσει από την πρώτη μπουκιά!

Σουφλέ Σπανάκι με Φρέσκα Μυρωδικά: Το Άρωμα της Άνοιξης στο Πιάτο σας Υλικά 1 1/2 κιλό πατάτες 1/2 κιλό σπανάκι 300 γραμμάρια πράσο 1 κρεμμύδι 1 φέτα τυρί 1/2 ποτήρι […]

Η δημόσια τηλεόραση της Αυστρίας ζήτησε συγγνώμη επειδή σεφ μαγείρεψε προστατευόμενο είδος ψαριού

Η δημόσια τηλεόραση της Αυστρίας ORF αναγκάστηκε να ζητήσει συγγνώμη μετά τον σάλο που ξέσπασε και την αγανάκτηση των αλιέων, επειδή έδειξε σε μια εκπομπή μαγειρικής να μαγειρεύουν ένα προστατευόμενο […]
Αλμυρή μπουγάτσα με τυρί κρέμα

Εντυπωσιάστε τους Δικούς σας με Αλμυρές Μπουγάτσες γεμάτες με Πλούσια Γέμιση Τυριού. Υλικά Υλικά για αλμυρή μπουγάτσα1/2 κιλό φύλλα βηρυτού100 γραμμάρια φυτικό βούτυρο200 γραμμάρια σιμιγδάλι (ψιλό)1 λίτρο γάλα4 αβγά (2 […]
Μυστικά Συστατικά, Ακαταμάχητη Γεύση: Η Πιπερόπιτα που Θα Λατρέψετε

Μία Σπιτική Πιπερόπιτα που Σας Ταξιδεύει στις Απολαυστικές Γεύσεις. Υλικά Λάδι 50 γραμμάρια 2 Μέτρια ξερά κρεμμύδια (290 γραμμάρια) 6 Πιπεριές φλωρίνης (650 γραμμάρια) 1 κ.γ. πιπέρι 1/2 κ.γ. μπούκοβο […]
Φτιάξτε μόνοι σας κρέμα καραμελέ: Εντυπωσιάστε τους αγαπημένους σας

Κρέμα καραμελέ: Το γλυκό που θα σας ταξιδέψει σε άλλες εποχές Υλικά (Για την καραμέλα) 160 γραμμάρια καστανή ζάχαρη 5 κ.σ. νερό βρύσης χυμό απο 1 λεμόνι (Για την κρέμα) […]
Καζάν ντιπί ή Creme brulee; Το γλυκό που κατακτά τον κόσμο με δύο ονόματα
ΒΙΝΤΕΟ -ΣΥΝΤΑΓΗ

Καζάν ντιπί: Η χρυσαφένια κρούστα που θα σε αφήσει άφωνο Υλικά 1 κ.σ. αγελαδινό βούτυρο για το άλειμμα 2 κ.σ. ζάχαρη για το κάψιμο 1 λίτρο γάλα 250 γραμμάρια νισεστέ […]
Περίσσεψε βασιλόπιτα; Ζωντάνεψε τη με τον πιο λαχταριστό τρόπο και μια εκπληκτική συνταγή

Χρόνια πολλά και Καλή χρονιά με υγεία! Σουφλέ με τσουρέκι-Brioche souffle Υλικά 3 αβγά 2 κ.σ. ζάχαρη 300 ml χλιαρό γάλα 300 γρ. τσουρέκι ή βασιλόπιτα 80 γραμμάρια λιωμένο βούτυρο […]
“Γεύση Ανεπανάληπτη: Το Τσουρέκι-Brioche που Προκαλεί Εθισμό!”

Υλικά 2 κιλά αλεύρι 200 γραμμάρια μαγιά νωπή 1 κούπα νερό χλιαρό (40 βαθμοί) 3 1/3 κούπα ζάχαρη 1 κουταλάκι αλάτι 2 κουταλιές σπορέλαιο 1 κουταλιά αλεσμένο μουχαλέπι 1 κουταλιά […]
Δροσερή τούρτα γιαουρτιού-Cool yoghurt cake (video-συνταγή)

Η πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή για δροσιστική τούρτα γιαουρτιού Υλικά 100 γραμμάρια φυτικό βούτυρο 225 γραμμάρια μπισκότα πτι-μπερ 500 γραμμάρια σαντιγύ (Vegetalcrem) 397 γραμμάρια ζαχαρούχο γάλα 500 γραμμάρια αγελαδινό […]
Γλυκιά Συνάντηση Πορτοκαλιού και Κουβερτούρας: Η Υπογραφή της Απόλαυσης… (video-συνταγή)

Απολαύστε την απόλυτη γευστική εμπειρία με αυτά τα μπαστουνάκια από πορτοκάλι και κουβερτούρα! Υλικά Υλικά για τα μπαστουνάκια 500 γραμμάρια κουβερτούρα Φλούδες απο 5 πορτοκάλια (αυστηρώς ακέρωτα) Λαδόκολλα (για το […]
Το πιο νόστιμο νηστίσιμο κέικ που έχετε δοκιμάσει ποτέ – Κέικ με Ταχίνι (Βίντεο – συνταγή)

Υλικά 60 γραμμάρια σουσάμι 115 γραμμάρια σπορέλαιο 180 γραμμάρια ζάχαρη ξύσμα απο 1 λεμόνι ακέρωτο 2 βανίλιες 3 κ.σ. χλιαρό νερό 2 κ.γ. ταχίνι 140 γραμμάρια φυσικό χυμό πορτοκαλιού 230 […]
Kουραμπιέδες, μελομακάρονα, δίπλες, πανετόνε. Τι διαλέγουμε διατροφικά και με λιγότερες θερμίδες;
Δίλημμα αποτελεί το πόσα μελομακάρονα, κουραμπιέδες ή δίπλες μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να επιβαρυνθούμε με περιττά κιλά

της Θάλειας Γούτου, medlabnews.gr iatrikanea Τα Χριστούγεννα βρίσκονται προ των πυλών και τελικά δίλημμα αποτελεί το πόσα μελομακάρονα, κουραμπιέδες ή δίπλες μπορούμε να καταναλώσουμε χωρίς να επιβαρυνθούμε με περιττά κιλά, καθώς επίσης και τι […]
Μελομακάρονα-Small Honey Cake: Το ιδανικό γλυκό για τα Χριστούγεννα!

Φτιάξτε τα πιο αφράτα και αρωματικά Μελομακάρονα-Small Honey Cake με αυτή την απλή συνταγή! Υλικά Υλικά για μελομακάρονα 3 κ.σ. κονιάκ 125 γραμμάρια ελαιόλαδο 125 γραμμάρια σπορέλαιο 50 γραμμάρια μέλι […]
Κουραμπιέδες: Η παραδοσιακή συνταγή που θα σας μεταφέρει στην παιδική σας ηλικία!

Απολαύστε τους καλύτερους κουραμπιέδες της ζωής σας με αυτήν την απλή και εύκολη συνταγή! Υλικά για κουραμπιέδες 500 γραμμάρια φρέσκο βούτυρο 80 γραμμάρια ζάχαρη 125 γραμμάρια αμύγδαλα (καβουρδισμένα) 3 βανίλιες […]

Το κοκκινιστό κοτόπουλο με πατάτες που θα σας κάνει να γλείφετε τα δάχτυλά σας!

Στο ύψος της γαστρονομικής τέχνης: Στήθη κοτόπουλου στον παράδεισο της συνδυαστικής απόλαυσης με πατάτες. Υλικά λάδι 1 κύβο ζωικό βούτηρο 1/2 κιλό στήθη κοτόπουλου φιλέτο 1 μέτριο κρεμμύδι 6 πατάτες […]
Δίπλες: Η Απόλυτη Συνταγή για Ένα Παραδοσιακό Γλυκό

Δίπλες: Απολαύστε την Αυθεντική Γεύση της Ελλάδας. Δείτε τα υλικά και την συνταγή σε video: Υλικά 3 αυγά 50 γρ. νερό 50 γρ. γάλα 1 κ.σ. ούζο/ρακή αλάτι ζάχαρη βανίλια […]
Γευστική Πολυτέλεια: Το Απόλυτο Στιφάδο με Μοσχαρίσιο Κρέας! (Video – συνταγή)

Στιφάδο με μοσχαρίσιο κρέας-Beef stew Υλικά 1 ποτήρι του κρασιού λάδι 650 γραμμάρια μοσχαρίσιο κρέας σε κομμάτια 1.900 γραμμάρια μικρά ξερά κρεμμυδάκια 3 καρότα 6 μανιτάρια Agaricus 1 ποτήρι του […]

“Λαδένια: Η Συνταγή που Θα Λατρέψετε”

Υλικά 5 γρ. ξηρή μαγιά2 πρέζες ζάχαρη250 γρ. χλιαρό νερό2 κ.σ. ελαιόλαδο500 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις10 γρ. αλάτι2 ντομάτες2 κρεμμύδιαρίγανηαλάτιπιπέρι 5 grams of dry yeast2 pinches of sugar250 […]
Βότανα και Συνταγές για πυρετό, βήχα, καταρροή, πόνους των αρθρώσεων- Αφέψημα με θυμάρι, μελισσόχορτο
Όλο και πιο πολλοί ταλαιπωρούνται τις τελευταίες μέρες από το κοινό κρυολόγημα και την γρίπη και τα συμπτώματά τους. Τα κυριότερα και πιο ενοχλητικά είναι ο πυρετός, οι μυϊκοί πόνοι και οι πόνοι στις αρθρώσεις και φυσικά η ενοχλητική καταρροή.

της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής Βιολόγου, Όλο και πιο πολλοί ταλαιπωρούνται τις τελευταίες μέρες από το κοινό κρυολόγημα και την γρίπη και τα συμπτώματά τους. Τα κυριότερα και πιο ενοχλητικά είναι ο πυρετός, […]
Τζατζίκι: 5+1 πρωτότυπες συνταγές για το Πάσχα
Τα φρέσκα «άψητα» τυριά της Άνοιξης είναι τα πασπαρτού του μάγειρα. Θα τα φάμε σε τυρόπιτες, καλτσούνια και μελιτίνια, σε σαλάτες και τσίζκεϊκ αλλά και επιτραπέζια.

Μικρά μυστικά για επιτυχημένα τζατζίκια Τα καταλληλότερα γιαούρτια για τα τζατζίκια είναι τα στραγγιστά (σακούλας), που δεν βγάζουν πολλά υγρά στο ανακάτεμα. Παραδοσιακά, το κλασικό τζατζίκι φτιάχνεται με στραγγιστό πρόβειο, […]