Τέσσερις ερωτήσεις που μπορείς να κάνεις σε κάποιον, αν θες να τον γνωρίσεις πραγματικά

Κάθε νέα επαφή έχει το δικό της ενδιαφέρον. Αλλά μετά τις πρώτες συζητήσεις, πως μπορείς να εμβαθύνεις περισσότερο και να γνωρίσεις...

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε πράγματα που κάνουν οι ψυχικά δυνατοί άνθρωποι (και μπορείς να τα αντιγράψεις)

Πιθανότατα αφιερώνετε αρκετό χρόνο σκεπτόμενοι τη σωματική σας δύναμη, σκεπτόμενοι πώς μπορείτε να ασκηθείτε ή να τρώτε υγιεινά. Τι...

Διαβάστε περισσότερα

H oργή είναι μια παροδική τρέλα – και οι Στωικοί ήξεραν καλά πώς να την ελέγξουν

Μερικές πρακτικές συμβουλές των Στωικών για να διαχειρίζεστε αποτελεσματικότερα αυτό το σκοτεινό βύθισμα στο θυμό, που σάς κάνει να χάνετε το δίκιο σας.

Μερικές πρακτικές συμβουλές των Στωικών για να διαχειρίζεστε αποτελεσματικότερα αυτό το σκοτεινό βύθισμα στο θυμό, που σάς κάνει να...

Διαβάστε περισσότερα

Παγκόσμιο Βραβείο Καινοτομίας σε Καστοριανό ψυχολόγο

Το πρόγραμμα εκπαίδευσης επαγγελματιών υγείας “Έλα στη θέση μου, Γιατρέ” του ψυχολόγου Δρ. Βασίλη Κιοσσέ διακρίθηκε από το Διεθνή Οργανισμό Planetree International

Η φοβία της “λευκής ποδιάς” είναι μία συνηθισμένη αντίδραση των περισσότερων από εμάς, οι οποίοι αισθανόμαστε ανασφάλεια στην...

Διαβάστε περισσότερα

Οι γονείς που δηλητηριάζουν ψυχολογικά τα παιδιά τους

Εκτός από τους γονείς που κακοποιούν τα παιδιά τους με εμφανή βία υπάρχουν και εκείνοι που δίνουν την εντύπωση του καλού και στοργικού γονιού. Η δική τους κακοποίηση είναι κρυφή αλλά έχει οδυνηρά αποτελέσματα στα παιδιά

Οι κακοποιητικοί γονείς είναι συνήθως άτομα που δεν φαίνονται σε καμία περίπτωση πως είναι τέτοιοι. Κρύβουν καλά την όλη τους υπόσταση...

Διαβάστε περισσότερα

Χόρχε Μπουκάι: Κουβαλάμε τους πόνους που δεν μπορέσαμε να εκφράσουμε στην παιδική μας ηλικία

Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Να βλέπεις στον έρωτα»- Εκδ. opera

Αν εξοργίζομαι επειδή αργείς, μπορεί, το να έρχεσαι στην ώρα σου να μην αρκεί για την επίλυση του προβλήματός μου. Θα έπρεπε να δω τι...

Διαβάστε περισσότερα