Kαθηγητής του Χάρβαρντ αποκαλύπτει το μόνο πρωινό που πρέπει να τρώμε για καλή υγεία

Το ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της μέρας γιατί τροφοδοτεί τον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται για...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Τι πρέπει να αλλάξει κανείς στη διατροφή του. Ειδικά αν έχει «καβαλήσει» τα 50…

Από τον Γιώργο Βράτσο

Γλυκίσματα στο πρωινό Ξεχάστε το επιδόρπιο για πρωινό και τα αρτοσκευάσματα, τα οποία είναι θερμιδικές “βόμβες”. Ένα τυπικό γλύκισμα...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Ποιες τροφές δεν τρώνε οι καρδιολόγοι

Η διατροφή μπορεί να γίνει όπλο στα χέρια μας

Το να φτάσεις στην πόρτα του καρδιολόγου είναι το τελευταίο βήμα για την υγεία σου. Εδώ και χρόνια οι γιατροί επιμένουν πως η πρόληψη...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Κονδύλια ύψους 250 εκατ. ευρώ για τη στήριξη της υιοθέτησης υγιεινών διατροφικών συνηθειών από τους μαθητές στην Ευρώπη

Εκατομμύρια παιδιά σε ολόκληρη την ΕΕ θα λάβουν γάλα, φρούτα και λαχανικά στο πλαίσιο του προγράμματος της ΕΕ για τα σχολεία την...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Αυτά είναι τα προϊόντα που απαγορεύεται να πουλούν τα κυλικεία των σχολείων

Τα τρόφιμα που επιτρέπονται προς πώληση στους μαθητές από τα σχολικά κυλικεία επισημαίνει σε ανακοίνωση προς τους καταναλωτές ο ΕΦΕΤ. Παράλληλα, αναφέρει ποια απαγορεύονται

Οι διευκρινίσεις από τον Ενιαίο Φορέα Ελέγχου Τροφίμων, δίνονται με στόχο την ενημέρωση και προστασία των καταναλωτών. Σύμφωνα με την...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Νεστόριο – Εκδήλωση: Η σημασία της διατροφής στην ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών μας

Νεστόριο – Εκδήλωση: Η σημασία της διατροφής στην ψυχική και σωματική υγεία των παιδιών μας Δεν πρέπει να αδιαφορούμε για την υγεία...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Αυτή η Startup Φτιάχνει Φαγητό από Αέρα Κοπανιστό (και Ηλεκτρισμό)

Η αποδοχή των εναλλακτικών του κρέατος και των γαλακτοκομικών από το ευρύ κοινό, έχει αυξηθεί τα τελευταία χρόνια

Μία φινλανδική τεχνολογική startup έχει καταφέρει να παράγει φαγητό κυρίως από ηλεκτρισμό και αέρα, κι αυτήν τη στιγμή στοχεύει να μπει...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Οι διατροφικές συμβουλές των ειδικών μετά τις γιορτινές ατασθαλίες

Ποιες διατροφικές συνήθειες πρέπει να ακολουθήσουμε μετά τις διατροφικές «παραβάσεις» των γιορτών; Οι ειδικοί μιλούν στο ethnos.gr Και...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Κολοκυθάκια, κάνουν καλό στα μάτια, στα οστά, στον προστάτη, μειώνουν την χοληστερίνη, κατά του καρκίνου

Της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος

Τα κολοκυθάκια αποτελούν πολύτιμο σύμμαχο της καθημερινής μας διατροφής. Μπορεί να μην έχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών όπως άλλα...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Αδυνατίστε καλοκαιριάτικα, τρώγοντας και πίνοντας σωστά. Τι προσέχουμε στη διατροφή μας, με την ζέστη

της Kλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου

Καθώς οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν, οι καύσεις αυξάνονται και το σώμα μας βρίσκεται σε αρμονική σχέση με το περιβάλλον. Το καλοκαίρι...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Τροφές που καίνε λίπος και βοηθούν για επίπεδη κοιλιά

Της Θάλειας Γούτου, κοσμετολόγου, medlabnews.gr

Το πάχος της κοιλιάς είναι κάτι που απασχολεί έντονα τις γυναίκες στα 50 τους, καθώς το λίπος συσσωρεύεται σε αυτή την περιοχή και ως εκ...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

ΕΦΕΤ – Τι τρώμε; Κατσαρίδες, πριονίδι ξύλου, υγρό από πρωκτικό αδένα

Αδιανόητες καταγγελίες για τα τρόφιμα μαζικής κατανάλωσης που φτάνουν στο τραπέζι μας από τον πρώην πρόεδρο του ΕΦΕΤ

Μια κόκκινη χρωστική από καβουρδισμένες… κατσαρίδες και όχι μόνο… Παγωτά με κίτρινο υγρό από τον πρωκτικό αδένα του κάστορα…...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα

Χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια: Ποια φρούτα & λαχανικά παρέχουν τη μέγιστη προστασία

Δέκα μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα –ποσότητα 800 γραμμαρίων συνολικά– χαρίζουν μακροζωία και προστατεύουν από προβλήματα...

Κοινοποίηση:
error

Διαβάστε περισσότερα