Επιστήμονες ανέπτυξαν τεχνολογία που μπορεί να μετατρέψει τα βήματα σε ηλεκτρική ενέργεια. Αξιοποιώντας μια απροσδόκητη πηγή ενέργειας, τα ξύλινα δάπεδα, ερευνητές από την Ελβετία ανέπτυξαν μια συσκευή συλλογής ενέργειας που χρησιμοποιεί ξύλο με ένα συνδυασμό επίστρωσης σιλικόνης […]

Ο Δρ Καράν Ρανγκαριάν είναι γιατρός χειρουργός στο εθνικό σύστημα υγείας της Βρετανίας (NHS) και λέκτορας στο Πανεπιστήμιο του Sunderland. Στη σελίδα του στο TikTok, την οποία ακολουθούν 4.1 εκατομμύρια χρήστες, δίνει τακτικά συμβουλές για τον […]

Πολλοί πιστεύουν ότι τα διαλείμματα σε κάνουν λιγότερο παραγωγικό. Αφού «ξεκλέβουν» χρόνο από την δουλειά που κάνεις μέσα στην ημέρα. Κι όμως, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Eρευνες δείχνουν ότι τα […]

Το ότι το αλκοόλ επηρεάζει αρνητικά και καθιστά επικίνδυνη την οδήγηση είναι γνωστό. Εξίσου επικίνδυνο είναι όμως και αυτό που προέκυψε από μελέτη του site sciencedirect.com. Μέχρι τώρα, οι επιδράσεις […]

Πολλές φορές στο τέλος της ημέρας, ξαπλώνεις στο κρεβάτι και αρπάζεις ένα βιβλίο που στέκεται στο διπλανό κομοδίνο και όλη την ημέρα σκεφτόσουν τη συνέχειά του. Ωστόσο, 3-4 σελίδες αργότερα […]

Το ποπ κορν θεωρείται ένα υγιεινό σνακ που μπορείτε να ετοιμάσετε στο σπίτι για σας ή και για τα παιδιά σας. Πολλοί γονείς το προτιμούν αντί για συσκευασμένα σνακ, όπως τα πατατάκια. […]

Όλοι γνωρίζουμε ότι τα φρούτα έχουν ζάχαρη. Μπορεί να μην είναι το ίδιο επιβλαβή με τα γλυκά και τα επεξεργασμένα τρόφιμα, αλλά δεν παύει να παχαίνει και να μας φορτώνει θερμίδες, […]

Δροσιστείτε και γλυκαθείτε το καλοκαίρι με νόστιμα επιδόρπια που δεν σας δίνουν παραπάνω από 100 θερμίδες ανά μερίδα, για απόλαυση χωρίς ενοχές! Το μυστικό τους βρίσκεται στα φρέσκα φρούτα, που […]

Οι υδατάνθρακες αποτελούν μια κατηγορία τροφών που θεωρείται παχυντική και γι’ αυτό και η κατανάλωσή τους είναι περιορισμένη σε πολλές δίαιτες ενώ ταυτόχρονα όσοι κάνουν διατροφή τους αποφεύγουν. Ωστόσο, είναι οι πιο […]

Πώς να σώσετε τα ζώα σας Το υπερβολικό λαχάνιασμα (ή γρήγορη ανάσα) είναι ένας από τους τρόπους που έχετε για να καταλάβετε πως ο σκύλος σας υποφέρει από τον καύσωνα. […]

Ο καύσωνας των τελευταίων ημερών έχει κάνει την καθημερινότητα ανυπόφορη για πολλούς από εμάς – Εάν ζητάτε εναγωνίως τρόπους να δροσιστείτε, διαβάστε τέσσερα tips που θα σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε […]

Ένα από τα πιο συχνά «φαινόμενα» που συμβαίνουν στην κουζίνα μας είναι το «φαγητό που περίσσεψε». Συνήθως, βέβαια, αυτό που κάνουμε είναι να το φυλάμε σε ένα τάπερ στο ψυγείο… Έτσι έχουμε […]

Γιατί δεν πρέπει ποτέ να κοιμάστε με τον ανεμιστήρα αναμμένο όλη τη νύχτα κατά τη διάρκεια του καύσωνα: Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι ο αέρας μπορεί να προκαλέσει αλλεργία και κρίσεις […]

Τώρα που το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά και οι ζέστες όσο πάνε και αυξάνονται, ένα είναι το μείζον πρόβλημα όλων, τα κουνούπια. Σε κάθε παρέα των καλοκαιρινών διακοπών υπάρχουν […]

Μελέτη αναδεικνύει τα νιτρικά που περιέχονται φυσικά στις τροφές και ιδιαίτερα στα πράσινα φυλλώδη λαχανικά σε πολύτιμο σύμμαχο της μυικής αντοχής και δύναμης των κάτω άκρων Η αυξημένη κατανάλωση λαχανικών […]

Ολοένα και περισσότερα περιστατικά σκληρής και συχνά θανατηφόρας βίας έρχονται στο φως της δημοσιότητας προκαλώντας το κοινό αίσθημα και δημιουργώντας εύλογα ερωτήματα και ανησυχίες για την εξέλιξη της σύγχρονης κοινωνίας.  […]

Ένα διαδραστικό εργαλείο της Eurostat θα σας δώσει τις απαντήσεις που αναζητάτε σε σχέση με τον μισθό σας στη χώρα που ζείτε και εργάζεστε Που βρίσκεστε, στατιστικά, σε σχέση με […]

Οι άνδρες κουράζονται και στρεσάρονται λιγότερο όταν φροντίζουν τα παιδιά τους συγκριτικά με τις γυναίκες. Τους λόγους που συμβαίνει αυτό αναλύει νέα έρευνα Οι μπαμπάδες είναι συχνά πιο ευτυχισμένοι και λιγότερο […]

Σε όλους μας έχει τύχει να μην μπορούμε να κοιμηθούμε καλά το βράδυ επειδή φάγαμε πολύ ή καταναλώσαμε τρόφιμα που μας πειράζουν. Πέρα από τις τροφές που μπορεί να επηρεάζουν […]