Τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε - OlaDeka

Τι να τρώτε μετά από σουβλάκια για να μην παχαίνετε

Είναι το όνειρο όλων των κοιλιόδουλων να είναι σε θέση να φάνε όσα σουβλάκια και πίτσες θέλουν χωρίς να επιπτώσεις στην εξωτερική τους εμφάνιση.

Τέλος οι θερμίδες όταν τρώτε σουβλάκια! Βρέθηκε το φρούτο, το οποίο θα μπορούσε να αποτρέψει αύξηση του σωματικού βάρους σε άτομα που ακολουθούν μια διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε σουβλάκια!

Πρόκειται για μια συγκεκριμένη ποικιλία μούρων, τα οποία ονομάζονται lingonberries, προέρχονται από τη Σκανδιναβία και είναι πιο γνωστά ως κόκκινα μύρτιλλα.

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα κόκκινα μύρτιλλα έχουν την ιδιότητα να εμποδίζουν τον οργανισμό να αποθηκεύει περιττό λίπος, μετά από ένα ιδιαίτερα λιπαρό γεύμα ή μετά από μια γενικότερη διατροφή που είναι πλούσια σε λιπαρά και υδατάνθρακες.

Πηγή

Κοινοποίηση
recurring
Σας αρέσει το OlaDeka?
Κάντε μας like στο Facebook!
Κλείσιμο
Ola Deka Kastoria