Η υιοθέτηση μιας διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα, ιδίως χωρίς πολλή πρόσθετη ζάχαρη, σχετίζεται με μικρότερη βιολογική ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο. […]
Το πεντικιούρ μπορεί να κρύβει κινδύνους για την υγεία, ειδικά το καλοκαίρι
Ποιοι είναι οι πιο συχνοί κίνδυνοι από το πεντικιούρ. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν κάνουν πεντικιούρ. Οι τεχνίτριες των ινστιτούτων νυχιών συχνά τριμάρουν […]
5 συμπληρώματα για άνδρες άνω των 50 ετών
Δείτε ποια 5 συμπληρώματα διατροφής προτείνουν εγκεκριμμένοι διατροφολόγοι, ιδίως για τους άνδρες άνω των 50. Οι πεπτικές σας διαδικασίες αρχίζουν να απορροφούν λιγότερα από τα θρεπτικά συστατικά που τρώτε και η φυσική […]
Νέο κρούσμα Αφρικανικής Πανώλης των Χοίρων στην Π.Ε. Φλώρινας
Από την Υποδ/νση Κτηνιατρικής ΠΕ Φλώρινας, ανακοινώνεται ότι στις 24/07/2024επιβεβαιώθηκε η ύπαρξη θετικού κρούσματος Αφρικανικής Πανώλης των Χοίρων, σε 4 ο νεκρόαγριόχοιρο για το 2024, που ανευρέθηκε στην Τοπική Κοινότητα […]
Μελέτη: Αυτά τα φυτοφάρμακα αυξάνουν τον κίνδυνο 6 τύπων καρκίνου
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ισχυρή συσχέτιση μεταξύ συγκεκριμένων φυτοφαρμάκων και μορφών καρκίνου. Αν και μεμονωμένα φυτοφάρμακα έχουν συνδεθεί με καρκίνους, η μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ τονίζει περαιτέρω ότι ο συνδυασμός φυτοφαρμάκων – […]
Διακοπές με ασφάλεια – Συμβουλές από τους Επισκέπτες Υγείας
Τι πρέπει να προσέξουμε για να έχουμε ένα χαρούμενο καλοκαίρι χωρίς απρόοπτα. Το καλοκαίρι είναι η εποχή της χαλάρωσης και της ξενοιασιάς. Εκμεταλλευτείτε το χρόνο για να χαλαρώσετε, να εξερευνήσετε και να περάσετε όμορφες […]
Τελικά, μπορούμε να τρώμε πριν κολυμπήσουμε; – Η αμφιλεγόμενη άποψη
Οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο επιθετικοί, λιγότερο συντονισμένοι και επιρρεπείς σε κακές επιλογές όταν κολυμπούν έπειτα από κατανάλωση αλκοόλ «Μην κολυμπήσεις μέχρι να χωνέψεις το φαγητό». Τη δημοφιλή αυτή […]
Pfizer: Προχωρά η ανάπτυξη νέου χαπιού για το αδυνάτισμα
Το νέο χάπι αδυνατίσματος «danuglipron» της Pfizer έχει δείξει ενθαρρυντικά αποτελέσματα σε δοκιμές αρχικού σταδίου. Η Pfizer σχεδιάζει να διεξαγάγει περαιτέρω μελέτες και δοκιμές μεσαίου και τελικού σταδίου για το χάπι αδυνατίσματος, το […]
Αντιγήρανση: Πειραματικό φάρμακο αύξησε το προσδόκιμο ζωής σε ποντίκια κατά 25%
Οι άνθρωποι προσπαθούν να βρούν το κλειδί για να νικήσουν την γήρανση. Επιστήμονες δοκίμασαν ένα νέο φάρμακο κατά της γήρανσης το οποίο κατάφερε να παρατείνει τη διάρκεια ζωής των ποντικιών στο εργαστήριο κατά […]
Βασιλακόπουλος για κορωνοϊό: Έχουμε έξαρση – Μεγαλύτερος ο αριθμός κρουσμάτων το επόμενο διάστημα
Σε έξαρση είναι τον τελευταίο καιρό ο κορωνοϊός και στη χώρα μας με τα κρούσματα να αυξάνονται καθημερινά. Για την επιδημιολογική κατάσταση της νόσου μίλησε στο EΡΤΝews o Θεόδωρος Βασιλακόπουλοs, καθηγητή Πνευμονολογίας Εντατικής […]
Η τροφή με επιπλέον πρωτεΐνη για αδυνάτισμα και αύξηση της μυϊκής μάζας
Τα πλούσια σε πρωτεΐνες τρόφιμα προάγουν την ανασύνθεση του σώματος. Καθώς οι άνθρωποι συνειδητοποιούν όλο και περισσότερο την υγεία τους, έχει γίνει κοινός τόπος να εργάζονται για το σχήμα του σώματος. Ή […]
6 τροφές που μπορούν να σας κάνουν να γεράσετε πιο γρήγορα
Νέα έρευνα δείχνει πώς η διατροφή σας μπορεί να παίξει ρόλο στο πώς γερνάτε. Η μεσογειακή διατροφή έχει αποδειχθεί ότι επιβραδύνει την εξέλιξη της γήρανσης και τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά και θρεπτικά συστατικά […]
Για πρώτη φορά θεραπεία για τον καρκίνο με εξατομικευμένο εμβόλιο (Στην ΕΡΤ μιλάει η Καστοριανή Σοφία Μπάκα)
Στην ΕΡΤ μιλάει η παθολόγος ογκολόγος – αν. καθηγήτρια Μοριακής Ιατρικής ΑΠΘ κα Σοφία Μπάκα που μαζί με την Τίνα Τριανταφυλλοπούλου η οποία ανήκει στην ίδια ομάδα, έχουν καταγωγή από το Άργος Ορεστικό Καστοριάς
Ενα πειραματικό εμβόλιο, που στοχεύει στη μη επανεμφάνιση του καρκίνου στον πνεύμονα μετά από χημειοθεραπεία και χειρουργείο, χορηγήθηκε σε Έλληνα ασθενή για πρώτη φορά πανευρωπαϊκά σε μεγάλο ιδιωτικό κέντρο της […]
Πολλαπλά οφέλη για την υγεία από τη μείωση επεξεργασμένου κρέατος και μη επεξεργασμένου κόκκινου κρέατος
Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος κατά 30% θα μπορούσε να αποτρέψει χιλιάδες κρούσματα διαβήτη, καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων στις ΗΠΑ σε διάστημα δέκα ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε […]
ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΛΙΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΡΥΘΡΟ ΣΤΑΥΡΟ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ Το Περιφερειακό Τμήμα του Ερυθρού Σταυρού Καστοριάς διοργανώνει μαθήματα ΠΡΩΤΩΝ ΒΟΗΘΕΙΩΝ για του πολίτες με δυνατότητα απόκτησης Ευρωπαϊκού διπλώματος (EFAC)καθώς και μαθήματα BLS με τη χρήση Απιδινωτή Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να […]
ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΚΕΝΤΡΟΥ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ
Έπειτα από συντονισμένες ενέργειες της Βουλευτού Καστοριάς, Μαρίας Αντωνίου με την 3η Υγειονομική Περιφέρεια (ΥΠΕ) ενισχύεται το Κέντρο Υγείας Καστοριάς (πρώην ΙΚΑ) με έναν ακόμη γιατρό, ειδικότητας Καρδιολόγου. Η σχετική […]
ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΣΤΟΡΙΑΣ – ΤΕΣΤ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ – ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΑ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Τι παγωτά ΔΕΝ πρέπει να τρώμε και τι πρέπει να προσέχουμε στο παγωτό;
Το χρώμα στα παγωτά είναι συνήθως αποτέλεσμα χρωστικών ουσιών. Προσοχή, λοιπόν, στα έντονα χρώματα, γιατί οι χρωστικές ουσίες είναι χημικά. Τα παγωτά πρέπει να είναι καλά συντηρημένα. Τώρα το καλοκαίρι […]
Πώς η διατροφή στα 40 επηρεάζει την ποιότητα ζωής στα 70
Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη για τη σχέση της διατροφής με τα υγιή γηρατειά. Μία μελέτη του Χάρβαρντ, η οποία παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής «NUTRITION 2024» στο Σικάγο εστιάζει […]
Μικροπλαστικά στα τρόφιμα: 5 καθημερινές συνήθειες που μας βάζουν σε κίνδυνο
Ορισμένες καθημερινές συνήθειες είναι αιτίες εισαγωγής μικροπλαστικών στα τρόφιμα που καταναλώνουμε. Τα τάπερ και οι σανίδες κοπής που χρησιμοποιείτε στην κουζίνα σας μέχρι τα φακελάκια τσαγιού σας εκθέτουν σε μικροπλαστικά. Μπορεί να δυσκολεύεστε […]
Τρεις κατηγορίες υπερ – επεξεργασμένων τροφίμων που σας «κόβουν» χρόνια ζωής
Είναι γνωστό ότι η κατανάλωση υπερ – επεξεργασμένων τροφίμων βλάπτει την υγεία. Περισσότερο από 10% μείωση του προσδόκιμου ζωής μπορεί να προκαλέσει η μεγάλη κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων. Αυτό προκύπτει από μία νέα, αδημοσίευτη […]
Η Κομισιόν εγκρίνει γενετικώς τροποποιημένες ποικιλίες αραβοσίτου για χρήση σε τρόφιμα και ζωοτροφές
Σήμερα, η Επιτροπή ενέκρινε δύο γενετικώς τροποποιημένες (ΓΤ) ποικιλίες αραβοσίτου και ανανέωσε την έγκριση μιας ακόμη γενετικώς τροποποιημένης ποικιλίας αραβοσίτου για χρήση σε τρόφιμα και ζωοτροφές. Οι αποφάσεις έγκρισης της […]
8 τρόφιμα που μπορούν να αυξήσουν την «καλή» χοληστερίνη
Στόχος με αυτά τα τρόφιμα να βοηθήσουμε να πέσει η χοληστερίνη. Η λίστα. Τρόφιμα όπως τα δημητριακά ολικής αλέσεως, το αβοκάντο, οι σπόροι και οι ξηροί καρποί μπορούν να μειώσουν τα […]
Πρόληψη του καταρράκτη: Ένας οδηγός για υγιή μάτια
Ο Ιούνιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον καταρράκτη. Ο καταρράκτης είναι μια πάθηση των ματιών που προκαλεί θόλωση του φακού, με αποτέλεσμα τη μείωση της όρασης. Συχνά εμφανίζεται με την αύξηση της […]
Σκόρδο το … θαυματουργό – Πώς βοηθά στον έλεγχο του σακχάρου και της χοληστερίνης
Η τακτική κατανάλωση σκόρδου έχει διαπιστωθεί ότι προσφέρει πολλαπλά οφέλη στην υγεία. Μια μετα-ανάλυση 22 προηγούμενων μελετών η οποία περιελάμβανε 29 τυχαιοποιημένες, ελεγχόμενες δοκιμές που πραγματοποιήθηκαν από ερευνητές από το Southeast University […]