Τα φρούτα του καλοκαιριού είναι πολλά και λαχταριστά, ποια είναι όμως τα πιο θρεπτικά; Βρισκόμαστε πλέον στην καρδιά του καλοκαιριού, κατά τη διάρκεια της οποίας μπορούμε να απολαύσουμε φρέσκα μερικά από τα […]
“Τίγκα” σε φυτοφάρμακα οι φράουλες – Στην κορυφή της λίστας με τη μεγαλύτερη συγκέντρωση φυτοφαρμάκων
Tα φυτοφάρμακα εκτός από τον άνθρωπο, “σκοτώνουν” και τις ίδιες τις φράουλες – Χάνουν πολύτιμα θρεπτικά συστατικά αλλά και γεύση. Της Δέσποινας Χάρου Σύμφωνα με στοιχεία του υπουργείου γεωργίας […]
Τα πέντε τρόφιμα πρωταθλητές σε βιταμίνη C
Εσείς γνωρίζετε ποιες τροφές περιέχουν την περισσότερη βιταμίνη C; Η βιταμίνη C είναι σημαντική και άκρως θρεπτική και βρίσκεται κυρίως στα φρούτα και τα λαχανικά. Είναι απαραίτητη για την παραγωγή […]
