Απλά βήματα για τη ρύθμιση της γλυκόζης του αίματος με τη σφραγίδα των επιστημόνων. Ακολουθήστε τα και δείτε τις τιμές του σακχάρου να μειώνονται Το σάκχαρο του αίματος μπορεί να […]
Υδατάνθρακες στο πρωινό: Αυτοί «ρίχνουν» το σάκχαρο στο αίμα
Ποιος είπε ότι πρέπει να αποκλείσετε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή σας, αν έχετε «τσιμπημένο» σάκχαρο;
Εάν έχετε «τσιμπημένο» σάκχαρο πιθανότητα οι υδατάνθρακες δεν είναι η πρώτη τροφή που σας έρχεται στο μυαλό για να τον ρυθμίσετε. Κι όμως, μια τροφή πλούσια σε πρωτεΐνες που συνδυάζεται […]
Η «απαγορευμένη» συνήθεια που ρυθμίζει το σάκχαρο και καίει το λίπος
Η επιστήμη αποδαιμονοποιεί την κατανάλωση σοκολάτας γάλακτος σε καθημερινή ακόμα βάση. Σύμφωνα με πρόσφατα ευρήματα, η παραπάνω διατροφική συνήθεια τις πρωινές ώρες μπορεί να βοηθήσει το σώμα στην καύση λίπους […]
