Πώς να βελτιώσετε τον ύπνο σας; Καρδιαγγειακά νοσήματα, παχυσαρκία, διαβήτης, κατάθλιψη συνδέονται με διαταραχές ύπνου

Ο ύπνος είναι μία σημαντική, φυσιολογική διαδικασία αναζωογόνησης του οργανισμού, που επηρεάζει την σωματική και διανοητική υγεία του ανθρώπου Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας αναγνωρίζοντας το πρόβλημα, έχει θεσπίσει την τρίτη […]

recurring
recurring

Η πρωινή συνήθεια που μειώνει κατά 21% τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου

Απολαύστε τον καφέ σας ελεύθερα, μετά από πρόσφατη έρευνα που, όχι μόνο απενοχοποιεί την αγαπημένη καθημερινή συνήθεια αλλά, επιπροσθέτως, την αναδεικνύει σε ασπίδα έναντι επικίνδυνων καρδιαγγειακών επεισοδίων Η «επιστημονική πλάστιγγα» […]

recurring
Σας αρέσει το OlaDeka?
Κάντε μας like στο Facebook!
Κλείσιμο
Ola Deka Kastoria