Η υιοθέτηση μιας διατροφής πλούσιας σε βιταμίνες και μέταλλα, ιδίως χωρίς πολλή πρόσθετη ζάχαρη, σχετίζεται με μικρότερη βιολογική ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο. […]
Οι άνθρωποι που ζουν κοντά σε πράσινους χώρους είναι βιολογικά νεότεροι κατά 2,5 χρόνια, σύμφωνα με έρευνα
![pexels-photo-434634](https://oladeka.com/wp-content/uploads/2023/07/pexels-photo-434634-300x201.jpg)
Στην πόλη, πάρκα και πράσινοι χώροι συμβάλλουν στην πτώση της θερμοκρασίας και προωθούν τη βιοποικιλότητα, όμως βοηθούν και στην επιβράδυνση της γήρανσης των κυττάρων: σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε χθες […]
![recurring](https://oladeka.com/wp-content/uploads/2023/05/tzimarakas-banner.jpg)
Και όμως! Όσο μεγαλώνουμε όχι μόνο αλλάζει ο χαρακτήρας μας, αλλά γινόμαστε ένα τελείως διαφορετικό άτομο!
Η μεγαλύτερη σε διάρκεια επιστημονική έρευνα για την ανθρώπινη προσωπικότητα κατέληξε σε εντυπωσιακά συμπεράσματα
![prosopo](https://oladeka.com/wp-content/uploads/2017/02/prosopo.jpg)
Κοιτάζοντας μια εφηβική φωτογραφία του εαυτού μας, εκτός από τις παρωχημένες ενδυματολογικές επιλογές, το βέβαιο είναι ότι θα εντοπίσουμε τα ίδια μορφολογικά στοιχεία του προσώπου μας και ενδεχομένως να θυμηθούμε […]
Πετσάλνικος για Λιάντση: Είναι ντροπή σε αυτή την ηλικία να λέει ανοησίες!
Μονομαχία από τα παλιά…
![petsalnikos-liantsis](https://oladeka.com/wp-content/uploads/2016/02/petsalnikos-liantsis.jpg)
Μονομαχία από τα παλιά… Με αφορμή κείμενο του κ. Λιάντση στο οποίο αναφέρεται η στασιμότητα των έργων για την Καστοριά ο τέως νομάρχης μιλώντας στον Antennes FM είπε μεταξύ άλλων […]
Αυξάνονται τα όρια ηλικίας για σύνταξη από 2 έως 5 έτη
Αυξήσεις στα όρια ηλικίας συνταξιοδότησης κατά 2 ως 5 έτη φέρνουν οι αλλαγές που ετοιμάζονται στο ασφαλιστικό και θα αρχίσουν να εφαρμόζονται σταδιακά, αρχής γενομένης από τις πρόωρες συντάξεις, και […]
Τι κι αν πέρασες τα 40; Μείνε υγιής και σε φόρμα
Η ηλικία των 40 χρόνων λειτουργεί ως ένα παράξενο «σύνορο» στο μυαλό των περισσότερων ανθρώπων – Συνέχισε να είσαι σε άψογη κατάσταση με μικρά μυστικά. Μην παραπονιέσαι για τα κεράκια […]
Αφιερωμένο σε όσους είναι γεννημένοι μεταξύ 1943 -1985…
H αλήθεια είναι ότι δεν ξέρω πώς καταφέραμε να επιβιώσουμε. Είμαστε μια γενιά σε αναμονή: περάσαμε την παιδική μας ηλικία περιμένοντας. Έπρεπε να περιμένουμε δύο ώρες μετά το φαγητό πριν […]