Πολλοί αναφέρουν ότι κάνοντας 4 απλές ασκήσεις προσώπου, κατάφεραν να συσφίξουν το προγούλι μέσα σε 3 μέρες. Στο κανάλι του στο YouTube, το οποίο έχει σχεδόν 13 εκατομμύρια συνδρομητές, ο Δρ Eric Berg […]
Ασκήσεις για την κυτταρίτιδα
Στο παρόν άρθρο εκτος απο μερικές εξαιρετικές ασκήσεις για την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας θα μάθεις και πάρα πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτήν. Γράφει ο Σπύρος Βαρότσης, Γυμναστής, Αγιος Δημήτριος, Αθήνα Πότε […]
Κοροϊδία! Ιταλοί και Αμερικανοί κάνουν άσκηση με τους Τούρκους
Η κοροϊδία δεν έχει όριο! Οι σύμμαχοι και φίλοι που μας έχουν χορτάσει αλληλεγγύη, κάνουν ασκήσεις με τους Τούρκους! Που; Στην περιοχή που δέσμευσαν με NAVTEX οι Τούρκοι, δίπλα στην περιοχή […]
Ο Στόλος ασκείται και ετοιμάζεται! Βίντεο και φωτογραφίες
Προγραμματισμένη εθνική τεχνική άσκηση μικρής κλίμακας, διεξήχθη στην ευρύτερη θαλάσσια περιοχή του Κεντρικού και Βόρειου Αιγαίου με συμμετοχή πλοίων των Διοικήσεων Φρεγατών, Ταχέων Σκαφών, Πλοίων Επιτήρησης, Υποβρυχίων, ελικοπτέρων της Διοίκησης […]
