Σύμφωνα με ερευνητικά δεδομένα, στην Ελλάδα, όπου τα καρδιαγγειακά νοσήματα αποτελούντην κύρια αιτία θνησιμότητας, πάνω από το 1/3 του πληθυσμού πάσχουν από υπέρταση (περίπου3.300.000 άτομα) ενώ ένα στα δύο ηλικιωμένα […]
Ντομάτα και αρτηριακή πίεση – Τι έδειξε μελέτη 3 ετών
Η κατανάλωση 1-2 ντομάτες καθημερινά συνδέεται με μείωση των καρδιακών κινδύνων για ενήλικες 55 ετών και άνω. Οι ντομάτες είναι από τις κορυφαίες τροφές που προτείνει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) για τη διαχείριση […]
Χυμός παντζαριού μειώνει την αρτηριακή πίεση σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια
Ένα καθημερινό συμπλήρωμα διατροφής φτιαγμένο από χυμό παντζαριού που δόθηκε για δώδεκα εβδομάδες σε άτομα με χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, μείωσε την αρτηριακή πίεσή τους και βελτίωσε την απόσταση που οι […]
