Μελέτες έχουν δείξει ότι 2 δημοφιλή συμπληρώματα διατροφής συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, όταν δεν υπάρχει έλλειψη. Σύμφωνα με τις τελευταίες μελέτες, το 30 – 60% περίπου των ενηλίκων στην Ελλάδα […]
5 συμπληρώματα για άνδρες άνω των 50 ετών
Δείτε ποια 5 συμπληρώματα διατροφής προτείνουν εγκεκριμμένοι διατροφολόγοι, ιδίως για τους άνδρες άνω των 50. Οι πεπτικές σας διαδικασίες αρχίζουν να απορροφούν λιγότερα από τα θρεπτικά συστατικά που τρώτε και η φυσική […]
Η σωστή διατροφή για διάβασμα. Τι κάνει να τρώτε σε περίοδο εξετάσεων; Βοηθούν τα συμπληρώματα;
Η διατροφή του παιδιού που διαβάζει είναι σημαντική. Το διάβασμα και η μάθηση είναι σοβαρές και πολύπλοκες λειτουργίες. Η περίοδος των εξετάσεων είναι προ των πυλών, το πολύωρο διάβασμα και […]
Τι και πόσο υγιεινά είναι τα δημοφιλή “πράσινα” συμπληρώματα διατροφής
Είναι σε θέση να αντικαταστήσουν τα φρέσκα φρούτα και λαχανικά; Τα συμπληρώματα διατροφής Green powders αντικατοπτρίζουν όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που διαθέτουν τα φρούτα και τα λαχανικά, σε μορφή σκόνης […]
