της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikaneaΣε μελέτη που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές του Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης διαπιστώθηκε πως τα κράνα είναι σημαντικής διατροφικής αξίας, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά ενώ η συνολική αντιοξειδωτική τους […]
Η κρίση της γούνας έστρεψε τον Τσόπρα στις υπερτροφές
Η κρίση της γούνας οδήγησε τον Φώτη Τσόπρα, να στραφεί στη γη πριν από µερικά χρόνια. Αναζήτησε κάτι αντίστοιχο µ’ αυτό που έκαναν οι παππούδες και οι πατεράδες οι δικοί του και της γυναίκας του και επέστρεψε στην καλλιέργεια της γης.
Έτσι, δηµιούργησε ένα αγρόκτηµα στο χωριό Αµάραντος στην Κορησό Καστοριάς, σε υψόµετρο 1.050 µέτρων. Η καλλιέργεια επικεντρώνεται σε υπερτροφές όπως είναι τα γκότζι µπέρι, τα βατόµουρα, τα µύρτιλα, τα τσάπουρνα, […]
Οι 8 υπερτροφές που ενισχύουν τη λειτουργία του εγκεφάλου [λίστα]
ΕΝΙΣΧΥΟΥΝ ΤΗ ΜΝΗΜΗ ΚΑΙ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΟΥΝ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Τα κριτήρια βάσει των οποίων επιλέγουμε τις τροφές μας ποικίλλουν. Τις περισσότερες φορές βασικό κριτήριο αποτελεί, η επίδραση που θα έχουν στον οργανισμό. Αν για παράδειγμα, θα μας βοηθήσουν να […]