Ως νιφάδες ή πλιγούρι, η βρώμη πρέπει να λάβει κυρίαρχη θέση στο πρωινό οποιουδήποτε επιθυμεί να κερδίζει με το πρώτο γεύματα της ημέρας τα σημαντικά οφέλη του δημητριακού, όπως η […]
8 καλοί λόγοι να τρως πόριτζ κάθε μέρα
Το πόριτζ (porridge) ή αλλιώς χυλός με βρώμη και γάλα ή νερό, συχνά εμπλουτισμένος με φρούτα -φρέσκα ή αποξηραμένα-, ξηρούς καρπούς και κανέλα για άρωμα, είναι αγαπημένη επιλογή για πρωινό […]
Βρώμη: Γιατί το πρωϊνό σου πρέπει να ξεκινάει με αυτήν την «υπερτροφή»
Η κατανάλωσης βρώμης στο πρωινό σας είναι μία εξαιρετική επιλογή, καθώς σας προσφέρει μία σειρά από διατροφικά οφέλη. Δεν υπάρχει περίπτωση να μην έχετε ακούσει μέχρι σήμερα ότι η βρώμη […]
Όπρα Γουίνφρεϊ, Jay-Z και Νάταλι Πόρτμαν επενδύουν στο φυτικό γάλα
Όπρα Γουίνφρεϊ, Jay-Z και Νάταλι Πόρτμαν επενδύουν στο φυτικό γάλα και συγκεκριμένα στο γάλα βρώμης. Η επένδυση έγινε στην Oatly, σουηδική εταιρία, που ιδρύθηκε τη δεκαετία του 90 και μπήκε στην […]
