Κάνετε τόσο καιρό εξαντλητικές δίαιτες και τι καταφέρνετε τελικά;
Τα λιποκύτταρα που αποκτάτε μεγαλώνοντας και που έχετε εκ γεννετής
δεν φεύγουν ποτέ από τον οργανισμό σας, όσες δίαιτες και να κάνετε. Το λίπος που αποθηκεύουν σαφώς και χάνετε αν προσέχετε τη διατροφή σας, αλλά τα ίδια τα λιποκύτταρα κρατούν σταθερά τον αριθμό τους ακόμα και αν ένας αθλητής του σούμο χάσει 50 κιλά.
Και αν ασχολείστε με δίαιτες θα ξέρετε ότι κάθε χρόνο το 10% των κυττάρων αυτών πεθαίνουν, αλλά ίσως να μη γνωρίζετε ότι πάντα αντικαθίστανται με καινούργια. Αυτό πρακτικά σημαίνει πως είναι εφικτό να αδυνατίσετε, αλλά αν δεν προσέχετε οι υποδοχές είναι εκεί και περιμένουν το λίπος να αποθηκευτεί ξανά. Για το λόγο τούτο όσες έχετε χάσει κιλά να κρατάτε το στόμα σας κλειστό φερμουάρ στις παχυντικές απολαύσεις.
queen.gr
